Bring dich in Balance - Massage

Bei dieser Massage geht es darum, deinen Körper wieder in Schwung und Gleichgewicht zu bringen. Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht, der Stoffwechsel aktiviert und physische und psychische Spannungen gelöst. Faszien und Triggerpunkte werden mit Hilfswerkzeugen am Rücken, Kopf, Nacken oder am ganzen Körper bearbeitet und gelockert. 

Besonders zu empfehlen ist diese Massage, wenn du Verspannungen lösen und dein körperliches Wohlbefinden steigern willst.

Dauer: 40 Minuten, Preis: 48€

       Dauer: 50 Minuten, Preis: 59 €

Lomi Lomi - Himmlische Ölmassage

Nimm dir Zeit und lasse dich auf allen Ebenen verwöhnen! Diese Öl-intensive Massage ist eine Mischung aus Ritual, Massage und Tanz. Lomi Lomi ist der hawaiianische Ausdruck für Körperarbeit und bedeutet "drücken, kneten, reiben" sowie "arbeiten am Innen und Außen".
Empfehlenswert ist diese Massage um Verspannungen zu lösen, belastende Gedankenmuster loszulassen und Klarheit in Lebenssituationen zu finden.

Dauer: 80 Minuten

Preis: 88€

Fußreflexzonenmassage

Wusstest du, dass sich der menschliche Körper an den Füßen widerspiegelt? Eine Fußreflexzonenmassage kann Beschwerden und Probleme am ganzen Körper lindern. Die speziellen Zonen werden durch Druckpunkte aktiviert und lösen Verkrampfungen und Schmerzen. Sogar Schlafstörungen können durch diese Massage gelindert werden.

Dauer: 25 Minuten

Preis: 36 €

Lymphdrainage

Mit dieser Massage sagen wir Schwellungen an Beinen und Armen den Kampf an. Ein Lymphödem an Armen oder Beinen ist eine langanhaltende Schwellung, die durch den Rückstau von Lymphflüssigkeit entsteht. Diese Technik ist effektiv gegen Ödeme, Migräne, Lymphabflussstörungen, rheumatischen Erkrankungen und Arthrosen.

Zusätzlich wirkt diese Massage entwässernd, entschlackend und schmerzlindernd. Eine Lymphdrainage stärkt nicht nur dein Wohlbefinden, sondern verfeinert auch dein Hautbild.

Besonders zu empfehlen ist diese Behandlung nach Operationen, Verletzungen und bei geschwollenen Gliedmaßen.

Dauer: 25 Minuten
Preis: 36 €

Shiatsu - Körperarbeit

Bei dieser Methode wird der Energiefluss angeregt und das "Ki" kann wieder ungehindert fließen. Durch einen gezielt sanften und tiefgehenden Druck mit den Handflächen, Ellenbogen, Knien oder Füßen auf den Körper werden Verspannungen gelöst.

Du bleibst dabei bekleidet auf einer großen Matte liegen. 

Diese Behandlung ist zu empfehlen bei Rückenschmerzen, Schulter-Nacken-Probleme, Migräne, Störungen des Verdauungstraktes, Erschöpfung, Schlaflosigkeit und Nervosität. 

Dauer: 60 Minuten, Preis 69 €

Kombi Massage - Massage Schröpfen & warme Steine

Gönn dir eine tiefenwirksame Auszeit im Studio Sonja. Diese Kombi-Massage verbindet entspannende Massagegriffe mit aktivierendem Schröpfen und der wohltuenden Wärme heißer Steine. Verspannungen können sich lösen, die Durchblutung wird angeregt und dein Körper kommt zur Ruhe.

Ideal, um abzuschalten, neue Energie zu tanken und dich rundum wohlzufühlen. 

Dauer: 40 Minuten
Preis: 47 €

Schwangerschaftsmassage

Tu dir was Gutes und entspanne bei einer sanften und wohltuenden Massage im Bereich Kreuz, Wirbelsäule, Nacken, Schultern und Beine. Es wird besonders auf die Lage geachtet, damit du dich ganz fallen lassen kannst. 

Empfehlenswert für werdende Mamis, die sich noch eine Auszeit gönnen möchten.

Dauer: 50 Minuten
Preis: 59 €

Cranio Sacrale Energiearbeit

Cranio Sacrale fokussiert sich auf das seelische und körperliche Wohlbefinden. Mittels manuellen Impulse werden Selbstheilungskräfte mobilisiert. Traumata (zB. Unfällen, Geburt, Schocks) werden gelöst und es wird Platz für Neues gemacht. 

Diese Energiearbeit unterstützt beim Lösen von Burnout Symptomen, Panikattacken, Depressionen, Konzentrations- und Lernstörungen (auch bei Kindern) und hilft das Immunsystem zu stärken.

Dauer: 80 Minuten, Preis: 88 €